Mis talleres
Talleres on line y presenciales, a tu medida, a tu ritmo.
El Valor de amarte. Presencial
PsicologÃa y Biodescodificación de la mano para ayudarte a mejorar tu Relación Contigo Misma.
Realizado continuamente con Raquel Extremera de miarkami.es
Emocional-mente
No existen emociones buenas ni malas. Todas tienen una función especÃfica
dentro de nuestra vida, tanto las emociones denominadas positivas (por ejemplo
la alegrÃa o el cariño), como las llamadas negativas (miedo, culpa).
Si queremos que nuestra vida esté en armonÃa debemos conocer qué emociones
predominan en nuestro dÃa a dÃa y aprender a gestionarlas para que las
dominemos nosotros a ellas y no al revés.
Procesos de cambio
Tras un punto y final, una mayúscula. En el trabajo, con tu pareja, con tus amigos o con tus hijos. Los cambios de etapa vital son ciclos naturales de la vida, por ejemplo; la crisis de los 40/ 50, una separación, la dificultad para encontrar una pareja, la necesidad de volver a empezar en distintas áreas de tu vida, la dificultad para socializar en la etapa adulta tras un divorcio, la partida de los hijos, la vejez de nuestros padres o la falta de motivación en nuestro dÃa a dÃa.
Aprende a quererte
Vence a tus demonios, esos que te impiden que veas lo maravillosa que eres.
Relaciones tóxicas
Una pareja está formada por un conjunto de dos. Si solo quieres tú, si te pasas sola la mayor parte del dÃa, no solo fÃsicamente, si no emocionalmente, cariño, siento decirte que no estás en una relación de pareja, eres fan de esa persona.